最近毎朝食べているアボカドトーストです 体重管理用に1食分のカロリーも載せてみました。 つわりが終わってからアボカドがとても美味しく感じるようになりました。 栄養が豊富で妊娠中にもとても良いみたいですね。 オリーブオイルなどの組み合わせも試しま…